当你遭遇不平的时候
想想这个世界上还有很多人都在受苦
你并不孤独
有什么苦是挨不过去的呢
坚强再坚强
就会有海阔天空的一天了
最后,心胸开阔的人才会快乐
所以,每天都记住开心的微笑
你就会发现,你将拥有一颗善良而美好的心灵
最重要的,凡是能够修身养性成功的就是这个:学会换位思考...
还有就是要宽宏大量...
其他就是找一些开阔胸襟的和静的事情来做.
其他的还有一些辅助
修身,养性,格物,致知,齐家,治国,平天下 的含义
修身指修养身心,努力提高自身的思想道德修养水平.道家、儒家、墨家都讲修身,但内容不尽相同.儒家自孔子开始,就十分重视修身,并把它作为教育八目之一.儒家的"修身"标准,主要是忠恕之道和三纲五常,实质上是脱离社会实践的唯心主义修身方法.他们认为修身的过程是:格物、致知、诚意、正心.修身的本,齐家、治国、平天下是末.由此通过"反省内求"的方法,使个人的行为同封建道德相吻合,为其封建统治和政权的巩固培养人才.道家的修身要求做到顺应自然;墨子则要求做到"志功合"兴利除害、平天下.养性养生术语.指精神情志的调养与道德修养.见《淮南子·俶真训》:"静漠恬惔,所以养性也."道家与道教主张淡泊无为,涵养人的自然本性.又为养生的别称.如《备急千金要方》卷二十七:"道林养性"即为养生专篇.格物1:穷究事物的道理2:纠正人的行为齐家治家.语出《礼记·大学》:"欲齐其家者,先修其身." 清 李渔 《风筝误·闺哄》:"不会齐家会做官,只因情法有严宽." 康有为 《大同书》戊部第一章:"夫强异类者以同居,以此而日言齐家,岂非怪谬!" 治国治理国家、管理社会平天下理学的基本纲领的最后一条.