日常注意问题
1.工作/学习不可以过度劳累,尤其是有些学生在自己身体十分疲劳的情况下还要硬撑,只能让自己更加劳累,在休息与继续的选择上会产生分歧,进而导致双重性格的发生.
2.对于历史性(已成定居的)的问题不要在多加思考了.通常来说,双重性格的患者都是比较喜欢钻牛角尖的,这对实际问题的解决和结果没有任何影响,却会让患者更加痛苦.
3.认清自己的位置.双重人格同精神有本质上的不同.千万不要混淆!双重人格在经过仔细的心理治疗后绝对可以康复且在家即可,但精神的治疗则必须在进行.
(注意:你想培养就朝相反方向就
可以培养了)
非医学范畴的平常的双重人格其实是个不太实际的东西,人的个性、感觉、态度、思维在不同的时间和场合都会有变化,若是这样就归纳为双重人格的话,未免有些令人失望了.双重人格难道是指今天喜欢咖啡,明天喜欢牛奶这种事吗?
所谓另一个自我,之所以也可以称之为自我,表示他也有他的一套人格和处世方式,是个和自己完全不同的陌生人,以同样的外表出现,却做出截然不同的事,应该说是非常新鲜有趣的设定了,拘谨可以变为放纵,善良可以变为邪恶,胆怯可以变为残暴,理智可以变为疯狂.
很多人都把自己说成是双重性格,因为他们很矛盾.这种矛盾深入骨髓.他们想活回简单的儿时,但是总也做不到,哪怕只有几步之遥.但他们的性格冲突绝对没有上升到精神学界定的程度,那同样很难.
人生来就是叛逆的,就是的.但是人们是不能容这些的.这么多亚当和夏娃随意追逐,那还不乱了套?他们必须有秩序,最好是排着队,唱着同一首.这些被制定出来的规则有很多名字:法律——文化——意识形态.越来越叫人不好捉摸.人为什么要读那么多年书?很重要的是练就大家都一样的文化习性.而不是为了个性.
很多时候个性是不被阳光所允许的,他们只有寄情月光,月光很轻柔,很宽容.我们喜欢阳光,也喜欢月光,月光似乎是更多地属于自己的.
一半是阳光一半是月光,我们在徘徊中找到平衡回答完毕.
怎样培养双重人格
首先说下什么是双重人格:双重人格是多重人格的一种,是严重的心理障碍.美国精神病大词典对于多重人格的定义是这样的:"一个人具有两个以上的、相对独特的并相互分开的亚人格,是为多重人格.是一种癔症性的分离性心理障碍." 多重人格的基本特征是,虽然同一个体具有两种或更多完全不同的人格,但在某一时间,只有其中之一明显.每种人格都是完整的,有自己的记忆、行为、偏好,可以与单一的病前人格完全对立.多重人格可以有双重人格、三重、四重......,最多的可以达到17重人格.其中以双重人格相对多见,通常其中一种占优势,但两种人格都不进入另一方的记忆,几乎意识不到另一方的存在.从一种人格向另一种的转变,开始时通常很突然,与创伤性事件密切相关;其后,一般仅在遇到巨大的或应激性事件、或接受放松、催眠或发泄等治疗时,才发生转换.其实,纯粹的多重人格现象是非常罕见的,迄今为止,世界上见诸报道的,还不足50例,而我国只有一些双重或多重人格的正式报道. 解决或控制办法:1、减轻或缓解个人的生活和工作环境的压力,改善生存条件.从本质上说,多重人格是一种对于环境压力的防御. 2、由于多重人格的背后,是强烈的自卑和脆弱.因此应注意循序渐进的培养自身的自信感和自强感.从小事做起逐步获得成功的感觉. 3、要给予患者足够的满足感和安全感. 4、多与患者进行交流,引导其与友善的人建立友谊. 5、给孩子一个温馨的家庭环境,禁止家庭暴力.家庭关系的不和谐很容易造成儿童的性格障碍,严重的导致多重人格症. 楼主想法是好的,可是如果真那样,人的思维很难自如从2种人格间转换,结果会迷茫了,更糟糕. 我们可以多交朋友,这样在一起聊天,彼此交流,交换不容思想,岂不更好 希望楼主 开心快乐. 有了有好处,不过这样的状态需要很强的心理掌控力、判断力以及很多次的试验,才能对自身的边缘有所了解,知道自己的大概极限才能在一个身体里面容纳两个或者多个载体,定立起一个原始状态,其他的都可以成为分出的个体,围绕本体服务或者暂时替代本体,一旦本体迷失,行为易随分出的个人思考控制,另外本体也会逐渐依赖分出的个体思维............常人不需要刻意进行培养,日常生活还没有那么需要使用成熟的双重或多重,因为这本身就是个越到后期越麻烦的事. 所以还是不建议去的为了你好 谢谢请采纳
怎么成为有双重人格的人?
双重性格的人大部分是有先天的资质的.也就是说他们本身有那种潜力,只是被不被激发,是否表现出来的问题.