摘要：
文学是社会意识形态五劫原指道教所划分天地未分、既分及化生万物的五大劫号名,为宇宙万物生成演化的五个阶段,亦称五祖劫.《双槐岁钞》:老氏之书73:"天地之数有五劫.东方起自子,... 文学是社会意识形态
五劫原指道教所划分天地未分、既分及化生万物的五大劫号名,为宇宙万物生成演化的五个阶段,亦称五祖劫.《双槐岁钞》:老氏之书73:"天地之数有五劫.东方起自子,73龙汉,为始劫.南方起自寅,73赤明,为成劫.中央起自卯,73上皇,北方起自午,73开皇,俱为住劫.西方起自酉终於戌,73延康,为坏劫."
前列式:面南而坐,功接上重,五心朝天,上身正直,虚灵顶劲,舌抵上腭,下颌微收,双目平视.双手轻轻提起,掌心朝下,掌指相对放于中脘穴处,双手中指间距离约为一掌宽,双肩下沉,双肘下坠,双臂要"圆鼓".意念会阴穴射出螺旋状阳气把身体旋入地下,至到地极处.突然螺旋阳气收回,身体如弹簧一样被弹回地面.
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不过如果按情图五劫循环的说法,也不确定是否在说的是同一个龙汉劫.
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第三重:在第二重前列式的基础上打开气海穴,命门穴射出螺旋状真气,环绕身体自左到右,这时意念身体随螺旋真气之力上升,或平空飞行.同时在练功中加入有外敌入侵,不能入或击伤之意,可同时练习环身罡气.
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盘坐,双臂绕环,指尖相离约一尺.运气自任脉上至膻中,至左肩,至左手,至右手,至右肩,后归膻中.如此二十四次,然后反转.将气由中丹田收至下丹田,努力勤修.三十天内气外发,外气内收初步功成也.
[编辑本段]行功（前列层）龙象成就
